Le coach et la star #1 : Shaun T.
The coach and the star est un programme de Tennis Majors. Patrick Mouratoglou partage une séance d’entraînement avec une personnalité passionnée pour le jeu. Voici sa rencontre avec l’entraîneur de fitness américain Shaun T.
Dans cet épisode de “The Coach and the Star”, Patrick Mouratoglou partage une séance d’entraînement avec le coach de fitness et préparateur mental Shaun T. L’entraîneur français sait à quel point Shaun T. aime jouer sur le court and essaye d’améliorer son jeu agressif.
“Shaun est un joueur agressif. Il adore frapper des coups gagnants. Il aime faire la décision. Il ne veut pas que ce soit l’adversaire qui rate. Il veut être celui qui réussit le coup gagnant, ce qui est super. Les champions ont cet état d’esprit. Même s’ils sont défensifs, parce qu’ils savent comment défendre, ils veulent réussir des coups gagnants, c’est ainsi que tu gagnes des Grands Chelems. Shaun peut s’améliorer en utilisant toute sa puissance.”
Dans un premier temps, Patrick veut que Shaun T. joue profond, et après quelques échanges, qu’il essaye d’ajouter de la puissance à ses coups, en particulier sur le revers en passant sa jambe gauche devant son corps après la frappe. Et ça marche…
“Tu sais ce que j’ai trouvé aussi ? C’est le point de contact. Genre… Si c’est ici… Tout passe. Tellement cool. Si bon. Je suis heureux là.”
Shaun T. : “C’est un sport tellement psychologique”
Si Patrick Mouratoglou fait travailler Shaun T. sur son revers, c’est parce qu’il connaît l’importance de ce coup sur un court de tennis.
“Dans le jeu masculin, la plupart des choses se passe du côté revers. Ils jouent croisé, et ils cherchent le contre-pied, à tourner autour du revers pour jouer en coup droit. Quand tu joues en revers croisé, si tu peux aller long de ligne et que l’adversaire le sait, tu réussis des coups gagnants. Il est hésitant à tourner autour. Il ne veut pas laisser trop d’espace livre. En quelque sorte, tu crées de la peur en lui.”
Pendant la séance d’entraînement, Shaun T. (41 ans), parle avec Patrick Mouratoglou de sa passion pour le tennis.
“Les gens me demandent pourquoi j’aime le tennis, je dis parce que c’est terriblement difficile. Tu as besoin de vitesse, de puissance, d’agilité, de force, de coordination main-oeil. Et tu dois être capable de maîtriser son esprit. C’est peut-être le plus compliqué. La force qu’il faut avoir pour être de mettre toutes les balles dedans et tu rates des balles que tu aurais dû réussir. C’est un sport tellement psychologique. Donc j’adore ça, vraiment.”
