“En Australie, j’ai trop poussé” : Nadal, plus prudent à propos de son physique
L’Espagnol ne veut pas commettre les mêmes erreurs qu’à Brisbane, qui l’avaient privé de trois mois de compétition.
Rafael Nadal – Madrid 2024 © Ella Ling/Shutterstock/SIPA
À Madrid, Rafael Nadal confirme une nouvelle tendance chez lui : plus que jamais, il ne veut pas forcer avec son corps. Absent depuis son retour à la compétition à Brisbane, il avait repris à Barcelone la semaine passée et le scénario de sa défaite au deuxième tour face à Alex de Minaur allait dans ce sens. L’Espagnol n’avait pas voulu en faire trop et avait un peu lâché le deuxième set.
Lors de son entrée en lice à Madrid, une promenade de santé face à Darwin Blanch, le Majorquin n’a pas vraiment puisé dans ses réserves pour s’en sortir. Il aura sans aucun doute besoin d’être un peu plus à 100% – son 100% actuel ne suffira peut-être pas – face à Alex de Minaur pour la revanche de Barcelone.
En conférence de presse, l’Espagnol s’est réjoui de sa capacité à gagner un match lors de deux tournois consécutifs (Barcelone, Madrid). Son souhait le plus fort reste le même : pouvoir tenir sa place dans les compétitions qui l’animent.
“J’aurais aimé pouvoir jouer semaine après semaine à Brisbane, Melbourne, Doha, Indian Wells, mais ce n’est pas possible depuis ce qui s’est passé à Brisbane. Repartir de zéro quand votre corps a été habitué au régime d’entraînement que j’avais dans le passé, ce n’est pas possible. En Australie, j’étais probablement moins bien physiquement que je ne l’étais. J’ai fait des erreurs, j’ai trop poussé” a reconnu celui qui avait déclaré forfait par la suite à l’Open d’Australie Doha, Indian Wells puis Monte-Carlo.
Être à 100%, une donnée qui a changé
Dans un monde idéal, Rafael Nadal aimerait être compétitif dans ces tournois qu’il a si souvent remportés. Mais la réalité le rattrape toujours plus vite depuis début 2023 (et sa blessure à l’Open d’Australie) et cette saison ressemble plus à une tournée d’adieux qu’à un dernier round de combats.
Alors, oui, Nadal se donnera toujours à 100%, et il l’a encore confirmé devant les journalistes. Mais son “100%” n’est plus le même.
“Je veux dire que j’essaie de jouer à 100%, mais je ne peux pas me donner à 100% tous les jours. Mais je donne mon 100% tous les jours. Le fait est qu’avant, la plupart du temps, j’étais capable de me donner à 100 %. Aujourd’hui, je suis capable de donner mon 100 % mais de 40 %, parfois 60 %, parfois 70 %. Si je suis capable d’augmenter ce pourcentage jour après jour ou semaine après semaine, pourquoi pas voir à l’avenir ce qui peut arriver ?” s’est-il interrogé.
L’avenir très proche est un nouvel affrontement face à Alex de Minaur et connaissant le champion espagnol, difficile d’imaginer la même prestation que la semaine passée à Barcelone. Même en prenant toutes les précautions avec son corps…
