Cahill félicite Ferrara pour la montée en puissance physique de Sinner
L’entraîneur australien a déclaré que Sinner avait appris à mieux connaître son corps au cours des deux dernières années.
Jannik Sinner, pendant sa victoire contre Tomáš Macháč Miami en 2024 (Julien Nouet / Panoramic)
Lorsque Rafael Nadal était à son apogée, l’idée de l’affronter de l’autre côté du filet, en particulier sur terre battue, devait effrayer ses adversaires. Ils devaient non seulement faire face à sa confiance et à ses capacités, mais aussi à son incroyable physique.
En observant Jannik Sinner au cours des derniers mois, de son apport à l’Italie pour remporter la Coupe Davis à la fin de l’année dernière, à son premier titre à l’Open d’Australie et maintenant, à son premier sacre à Miami, la présence de l’Italien sur le court a été évidente pour tout le monde. S’il n’est pas tout à fait Nadal, son physique devient une arme majeure.
Même s’il n’est pas aussi physique que Nadal ou Carlos Alcaraz, sa force grandissante a joué un rôle essentiel dans son ascension vers la deuxième place du classement, la plus élevée de sa carrière, et dans le fait qu’il soit le meilleur joueur de la planète depuis le début de l’année. Selon Darren Cahill, son entraîneur, cela est dû à un seul homme.
“Deux mots : Umberto Ferrara, le préparateur physique. Il a été un génie dans ce qu’il a pu faire. Je pense qu’il est très important, lorsque l’on arrive dans une équipe, de définir les progrès que l’on doit faire. Vous êtes très clair sur l’entraînement qu’il devait suivre. On n’essaie pas de faire passer six mois de travail en deux mois. On décompose l’athlète. Umberto a été incroyable dans ce domaine” s’est réjoui Cahill après la victoire de son protégé en Floride.
UN RÉGIME D’ENTRAÎNEMENT CONSTANT
Daren Cahill, qui a travaillé avec Lleyton Hewitt, Andre Agassi et Simona Halep, les amenant tous à la première place mondiale, s’assure que Sinner est parfaitement préparé mentalement pour ses matches et qu’il peut faire face aux grands rendez-vous. L’Australien a déclaré que les progrès de Sinner ont été constants.
“Depuis le moment où nous avons commencé il y a près de deux ans, nous avons mis en place un programme d’entraînement cohérent qui a permis à Jannik de progresser. Umberto a été capable de planifier l’entraînement. Jannik s’y est engagé. Ce n’est pas facile. Jannik s’est donc impliqué, il s’est engagé à faire le travail. Aujourd’hui, il commence à récolter les fruits d’un travail considérable qu’il a entamé il y a deux ans.”
AUJOURD’HUI, IL A BEAUCOUP PLUS CONFIANCE EN SON CORPS
Il fut un temps, au début de sa carrière, où Sinner semblait souffrir de petites blessures qui le gênaient et le faisaient douter de lui-même. Selon Cahill, ce doute s’est largement estompé.
“Il continuera à le faire et, je l’espère, à devenir un meilleur athlète. Le plus important, c’est qu’il est maintenant capable de mieux comprendre son corps. Il comprend quand il a une petite tension, un petit pincement, une petite crampe ou quoi que ce soit d’autre, et il y a des choses dont il faut s’inquiéter, d’autres non.”
“Je pense qu’avant, il s’inquiétait beaucoup des petites sensations qu’il avait avec son corps. Aujourd’hui, il a beaucoup plus confiance en son corps, et c’est grâce au travail qu’il a effectué avec Umberto.”
